<b id="hrfob"><form id="hrfob"><delect id="hrfob"></delect></form></b>
  • <cite id="hrfob"><span id="hrfob"><delect id="hrfob"></delect></span></cite>
    <cite id="hrfob"></cite>
    <tt id="hrfob"><noscript id="hrfob"><delect id="hrfob"></delect></noscript></tt><rp id="hrfob"><meter id="hrfob"><strike id="hrfob"></strike></meter></rp>

    <cite id="hrfob"><span id="hrfob"><var id="hrfob"></var></span></cite><tt id="hrfob"><span id="hrfob"><samp id="hrfob"></samp></span></tt>

    <rp id="hrfob"><menuitem id="hrfob"><strike id="hrfob"></strike></menuitem></rp>
  • <rp id="hrfob"></rp> <rp id="hrfob"><nav id="hrfob"></nav></rp>

  • <rt id="hrfob"><optgroup id="hrfob"><acronym id="hrfob"></acronym></optgroup></rt>
    <b id="hrfob"></b>
    <cite id="hrfob"></cite>
    熱門:
    您現在的位置:主頁 > 美體 > 美體課堂 > 明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

    明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

     明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

    唐嫣:蘋果餐,唐嫣本身不胖,所以吃起東西來也不太忌口,只要是高熱量的,如巧克力、蛋糕都不放過。但是有時也會長上幾斤,一出現這種情況,她就會削好一大盆蘋果,肚子餓時就將蘋果往肚子里塞,再加上她也愛吃蘋果,所以這種蘋果減肥對她來說一點都不以為苦。

    明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

    鄭爽:減肥食譜,鄭爽的主要減肥方法就是醫生的建議減肥食譜,讓她在拍戲時體重還不到45公斤,平日體重也不超過48公斤。鄭爽發現,西瓜是非常好的水果,不但有利尿的作用,而且吃多了肚子非常容易飽。在食物方面則愛吃海鮮,多蛋白質少脂肪,自然身體不容易胖起來。

    明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

    孫儷:跳繩。提醒自己小心身材,但仍抵不過誘惑,因此只要多吃一點,她一定會跳繩300下,多以每天都會隨身帶著一副跳繩,好到各地工作休閑時跳跳繩,消耗體內脂肪。另外,每天在睡前泡個美容澡,最好加上浴鹽或溫泉劑,不但能充分放松身體,對保養皮膚也很有益。

    明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

    楊冪:飯后站立減肥楊冪也和普通人一樣,是個不喜歡老做運動的“懶”女孩。所以她的方法是既省時又省力的偷懶方法:吃飽飯后至少要站立半小時,這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事后彌補。

    明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

    娜扎:晚飯一定要節制。娜扎的身材保持得非常好,這不僅得益于少年時的舞蹈訓練,她在晚飯的時間里,絕對只食用水果或是鮮果汁,有可能生成脂肪的食物都是“違禁品”。

    明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

    舒淇用燕麥片減肥,外國好多減肥餐單都會用燕麥片做早餐主打菜式,一來低卡,二來營養豐富,含維他命B、E、鐵(鐵食品)等成分,對推動消化系統很有功效。吃少量即能感覺到飽腹。

    明星減肥有奇招,原來她們都是這么瘦身的!

    張惠妹,每天起床都喝不加糖及牛奶的黑咖啡去水腫,1天會喝2杯,調整作息,原本常凌晨4、5點才睡,現調整到盡量凌晨1點睡。

    TAG:這么 瘦身 原來 非常 她們 明星 肚子 蘋果 減肥 脂肪 ★★★ 友情提示:點擊圖片可進入下一頁 ★★★
    收藏】【 復制給好友擴展閱讀:吃什么水果減肥最快

    TOP最熱時尚推薦

    中彩邀请码 www.1288ddz.com:子洲县| www.565783.com:永新县| www.jollychang.com:南京市| www.busybeesflorist.com:大兴区| www.13425690000.com:新兴县| www.bleach-toysoldier.com:丹阳市| www.newoxfordbotanical.com:苗栗县| www.g08488.com:江山市| www.chrome-icons.com:封丘县| www.90wlog.com:娱乐| www.freemovieswatch.org:山西省| www.jtdyz.cn:东乡族自治县| www.chepaijiaoyi.com:玉环县| www.979903.com:合水县| www.taxisenbarcelona.com:体育| www.thinkhandbag.com:兴文县| www.victorhugor.com:望江县| www.cn-ourui.com:寻甸| www.ewunthegun.com:开封县| www.lemonadedoll.com:乳源| www.niaz711.com:益阳市| www.chengsekeji.com:盈江县| www.74li.com:长沙市| www.mhicons.com:霍山县| www.apartemenkuningancity.com:永济市| www.7mbct.com:沭阳县| www.bloggerjomblo.com:滁州市| www.lacettiid.com:睢宁县| www.dcbaowencp.com:长垣县| www.bikeleads.com:武宣县| www.thegreatmuseum.net:噶尔县| www.zhjdyx.com:万荣县| www.xipica.com:涡阳县| www.busemfm.com:荥阳市| www.kpwgw.cn:育儿| www.harmsworth.org:武清区| www.cp3325.com:达尔| www.pentucketpride5k.com:彭州市| www.african-solar.com:宣恩县| www.zhiyitwp.com:冷水江市| www.dickalerts.com:余干县| www.v88v99.com:石棉县| www.fiveneoi.com:萨迦县| www.jkfdu.com:闻喜县| www.hg51456.com:八宿县| www.slclong.com:吉林市| www.fydisplay.com:顺平县| www.82588k.com:林西县| www.relishculinaryschool.com:隆昌县| www.catalinamotoroiu.com:清水河县| www.value-jp.com:明溪县| www.sweetandnastyburlesque.com:胶州市| www.eschervictoria.com:奉新县| www.sidewaysmilk.com:涪陵区| www.568401.com:二手房| www.chaningtech.com:闻喜县| www.foxbreaks.com:昌宁县| www.wwwhg6722.com:绵竹市| www.anoscampagnes.com:清镇市| www.oudeshu.com:陕西省| www.ramadawg.com:弥渡县| www.hg19678.com:平南县| www.ziyuangx8.com:拉萨市| www.allaboutcleaningmonterey.com:建昌县| www.kebumenkeren.com:二连浩特市| www.yritysportti.com:东海县| www.dropscience.net:西乌珠穆沁旗| www.dlbdl.com:定结县| www.loucolagiovanni.com:彭山县| www.cs98ktv.com:漾濞| www.nwpglobal.com:上犹县| www.klinik-perkasa.com:宁强县| www.bikerzworld.com:鹰潭市| www.apexhealthproducts.com:海兴县| www.racetorecoverynow.org:岐山县| www.ck733.com:海南省| www.gratefulsparrow.com:临安市| www.gigsea.com:钟祥市| www.zslicaixd.com:台江县| www.fusheng1bet.com:汝阳县| www.jas-cn.com:延寿县| www.qatarsworldcup.com:闵行区| www.joomlaku.com:霸州市| www.frederickpress.net:苍山县|